株式会社ミネラル創和アスリートが積極的に摂取している栄養素TOP3は「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」
株式会社ミネラル創和(本社所在地:新潟県燕市、代表取締役:金子 龍一郎)は、全国のアスリートを対象に、「アスリートが意識している栄養素」に関する調査を実施しました。
日々ハードな運動をしているアスリートのみなさんは、身体のことや栄養素について熟知している方も多いかと思います。
ベストパフォーマンスのために、普段から意識して栄養素を摂取しているかと思いますが、運動前や運動時にはどのような栄養素を意識して摂取しているのでしょうか。
また、5大栄養素の1種“ミネラル”の重要性について関心のある方はどのくらいいるのでしょう。
そ ……
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