多くの女性が「ていねいに、美しく、生きる。」を理想とする一方、実践は60％未満。最大の壁は“心の余裕”──新生活に見直したい生き方への意識調査

株式会社トウ・キユーピー
キユーピー株式会社のグループ会社で、キユーピーグループの公式通販ショップ「キユーピーウエルネス」を運営する株式会社トウ・キユーピー（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：谷川和正）は、日本最大級の女性向けオンラインサロン「Holland Village Members‘ Club」会員を対象に、ブランドステートメントでもある「ていねいに、美しく、生きる。」ことへの意識調査を実施しました。
その結果、多くの女性が「ていねいに、美しく、生きる。」ことへの理想を持つ一方で、実際に実践できていると感じている人は60％未満にとどまることが明らかになりました。「ていねいな生き方」を阻む最大の要因は「心の余裕のなさ」（68.9%）であり、さらにその状態が肌のコンディションと密接に関係していることも分かりました。
本調査から、“新しい自分”を始めたくなる春、新生活を迎えるこの時期に、理想の生き方を叶えるヒントは、日々の中で自分を整える身近な習慣にあることが示唆されました。


■調査結果トピックス
・「ていねいに生きたい」女性は100％、実践は57.3％にとどまる
　100％が「ていねいに生きたい」と回答する一方、実践できていると感じる人は57.3％にとどまり、理想と現実のギャップが浮き彫りに。
・実践を阻む最大の壁は「心の余裕のなさ」
　「気持ちに余裕が持てない」が最多68.9％、「時間不足」が43.5％。
・生活の乱れはまず「肌」に現れる
　60.4％が「肌の状態」に不調を感じると回答。「睡眠不足」は42.7％、「気分の落ち込み」32.5％で、肌が最も早く生活の乱れを示す指標であることが判明。
・「ていねいに生きられた」と感じる瞬間は自分や周囲をいたわる行動に
　「周囲へのやさしさ」が59.6％で最多。次いで「湯船に浸かる」が55.4％、「丁寧なスキンケア」が48.4％と、自分自身や周囲をいたわる行動が上位に。
・肌を整えることは、ていねいに生きる第一歩
　約94％が「肌のコンディションは重要」と回答。肌の状態が、気持ちや日常の充実感を支える要素であることが示唆された。


■調査概要
調査期間：2025年12月～2026年2月（3ヶ月間）
対象人数：延べ1,237名（1ヶ月目：286名、2ヶ月目：379名、3ヶ月目：572名）
属性　　：HollandVillage Members’ Club会員の女性（20～50代中心）
調査方法：インターネット調査（Googleフォーム）

■調査結果詳細
Q1.「ていねいに、美しく、生きたい」と思いますか？
「強く思う」が87.1%、「やや思う」が12.9%で、回答者の100％が理想を持っていることが明らかになりました。



多くの女性にとって「ていねいに、美しく、生きる。」という価値観は理想として浸透しており、日々の生活の中で重要なテーマとして認識されていることがうかがえます。


Q2.現在、「ていねいに、美しく、生きている」と感じますか？
「とても感じる」（12.9%）と「やや感じる」（44.4%）を合わせても57.3％にとどまり、理想と現実に大きなギャップがある結果となりました。



理想を持ちながらも、実際の生活の中で実践できていると感じる人は限られており、現代女性の葛藤が浮き彫りになりました。


Q3.「ていねいに、美しく、生きる。」ことを実践する上で、「難しい」と感じたり「壁」になったりするのは、主にどのようなことだと思いますか？
1位は「忙しや日々のタスクに追われ、気持ちに余裕が持てない」（68.9%）で、次いで「時間的なゆとりがない」（43.5%）でした。



「ていねいに、美しく、生きる。」という生き方の実践を阻む最大の要因は時間ではなく、心の余裕のなさであることが明らかになり、心のコンディションが日常の過ごし方や生活の質にも影響している実態が見えてきました。


Q4.生活が乱れていると感じる時、最初に不調や異変を感じるのは、主にどの部分ですか？
「肌の状態」（60.4%）が最多となり、「睡眠不足」（42.7%）や「部屋の散らかり」（39.3%）、「気分の落ち込み」（32.5%）を上回る結果となりました。



生活の乱れはまず「肌」に現れる傾向があり、肌が心身のコンディションを映すバロメーターとなっていることが示されました。
また、生活習慣や暮らしそのものの乱れに加え、気分の落ち込みといった変化も見られることから、肌・生活・気持ちが相互に影響し合っている実態がうかがえます。


Q5.「今日はていねいに生きられた」と感じる時、それはどのような行動ができた時ですか？
「家族や周囲にやさしく接することができた」（59.6%）が最多。次いで「自分の好きなことに時間を使えた」（55.4%）、「湯船にゆっくり浸かった」（55.4%）、「朝のスキンケアを丁寧にできた」（48.4%）が続きました。



「ていねいな生き方」は特別なことではなく、日常の中で自分や周囲をいたわる行動の積み重ねによって実感されていることが分かりました。


Q6.「肌が整うこと」は、「ていねいに生きる」上で、どのくらい重要だと思いますか？
「とても重要」が94.4%、「やや重要」が5.6%で、全員が肌のコンディションを重要と回答しました。



肌の状態は単なる美容の領域を超え、心や日々の生き方の満足度を支える重要な要素であることが明らかになりました。

■まとめ
本調査から、「ていねいに、美しく、生きる。」という価値観は多くの女性に広く浸透している一方で、実践には「心の余裕のなさ」という課題があることが明らかになりました。
また、生活の乱れはまず「肌」に現れ、肌のコンディションが気持ちや行動、暮らしの質と密接に関係していることも示されました。

本調査の結果から、「ていねいに、美しく、生きる。」ことを実践するためには、まず自分自身をいたわり、心の余裕を取り戻すことが鍵となり、その第一歩としてまずは肌の状態や生活を整えるという身近な習慣がきっかけになるといえます。

株式会社トウ・キユーピーは、「ていねいに、美しく、生きる。」というブランドステートメントのもと、サプリメントやスキンケア商品の販売だけでなく、コラム、オウンドメディア、SNSなどを通じた情報発信や、お客様とのコミュニケーションから、一人ひとりが自分自身をいたわりながら健康や美容面を整え前向きに生きる暮らしを支えてまいります。



〈商品に関するお問合せ先〉
株式会社トウ・キユーピー
お問合せフォーム：https://shop.kewpiewellness.com/shop/faq#contactform


■株式会社トウ・キユーピーについて
株式会社トウ・キユーピーは、キユーピー株式会社のグループ会社です。キユーピー株式会社が開発したサプリメントやスキンケア商品の販売を行う公式通販ショップ「キユーピーウエルネス」を運営しています。 ヒアルロン酸、酢酸菌などキユーピーグループの保有する技術や素材を使い、長年の研究によるエビデンスを持つたしかな商品を取り揃えています。 「ていねいに、美しく、生きる。」をブランドステートメントに一人ひとりが本来もっている健やかさを引き出し、からだの内と外から自然な美しさをつくっていけるよう、お客様のヘルスケアパートナーをめざしています。

■キユーピーウエルネス公式Instagram：https://www.instagram.com/kewpiewellness.official/

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